AM/PM Menopause Formula
In organism exista trei tipuri importante de estrogeni produsi in ovare, testicule, tesut adipos, cortex suprarenal si placenta:
- 17β-estradiol (E2)
- estrona (E1)
- estriol (E3)
E2 (17β-estradiol) este un hormon estrogen produs in ovare ce stimuleaza faza foliculara a ciclului menstrual, creste dupa ovulatie si este biologic activ la femeile neinsarcinate.
E1 (estrona) este o forma mai slaba de estrogen gasita majoritar la femeile care sunt la menopauza.
Este produsa de:
- ovare
- tesuturile adipoase (grase) din testosteron, care, sub actiunea enzimei aromataza, se transforma in estrogeni; nivelul de E1 (estrona) obtinut astfel este de 30 de ori mai mic decat cel secretat de ovare.
E3 (estriolul) este principalul estrogen in timpul sarcinii.
Deoarece majoritatea celulelor au receptori de estrogeni, actiunile acestora influenteaza aproape toate tesuturile si sunt implicati in: proliferarea si apoptoza celulara, sinteza proteinelor hepatice, metabolismul lipidic, glucidic, echilibrul energetic, imunitate, sanatatea cardiovasculara, dezvoltarea creierului, memoria si neuroregenerarea, cresterea osoasa, fluxul sanguin, sanatatea pielii, sinteza vitaminei D3.
Fitoestrogenii
º sunt compusi vegetali care activeaza slab receptorii de estrogeni in comparatie cu estrogenii produsi de organism
º nu sunt agonisti (nu activeaza) pe receptorii ER-α, de aceea nu cresc riscul de aparitie al afectiunilor estrogen-dependente (ex.: endometrioza, diviziune celulara anormala la nivel mamar si endometrial)
º se leaga, de preferinta, si stimuleaza slab receptorii ER-β care nu sunt implicati in aparitia afectiunilor hormono-dependente, dar ajuta la reducerea manifestarilor deficitului de estrogeni
º au actiuni complexe - antiinflamatorii, anti-proliferative si de eliminare a radicalilor liberi care pot proteja impotriva afectiunilor estrogen-dependente
MENOPAUZA
º incepe dupa 12 luni fara menstruatie
º capacitatea ovarelor de a produce estrogen si progesteron scade, iar menstruatia se intrerupe
º ovarele nu mai elibereaza ovule, deci, teoretic, nu mai poate sa apara o sarcina
º poate fi naturala, ca etapa a inaintarii in varsta, sau prematura, indusa de disfunctia axei hipotalamo-hipofizar-gonadale, cum ar fi din cauza sindromului ovarului polichistic, hiperprolactinemiei, diviziune celulara anormala la nivelul glandei pituitare, obezitatea, anorexia nervoasa, afectiuni ale ovarelor, glandei pituitare sau hipotalamusului, afectiuni tiroidiene sau suprarenale, genetica, afectiunile autoimune si metabolice, infectiile, chimioterapia sau radioterapia, administrarea medicamentelor antiestrogenice, cum ar fi cele utilizate pentru tratarea endometriozei sau a diviziunii celulare anormale hormono-dependente (la nivelul sanui, endometrului).
a. calmarea manifestarilor asociate deficitului si fluctuatiilor nivelului de estrogeni: bufeuri, transpiratie excesiva, depresie, iritabilitate, agitatie, insomnie, deteriorarea memoriei, tulburari cognitive migrene, reducerea masei osoase si musculare, obezitate, modificari metabolice si cardiovasculare, energie redusa, libidou scazut, probleme cu pielea si parul, uscaciune vaginala
b. asigurarea suportului in diminuarea manifestarilor asociate deficitului de estrogeni: depresie, iritabilitate, agitatie, insomnie, deteriorarea memoriei, migrene, bufeuri, transpiratie excesiva, reducerea masei osoase si musculare, crestere in greutate, modificari metabolice si cardiovasculare, energie slaba, libidou scazut, probleme cu pielea si parul, uscaciune vaginala, disfunctie sexuala
- sustine reducerea efectelor deficitului si fluctuatiilor estrogenilor (Black Cohosh, Extract de ginseng asiatic)
- stimuleaza slab receptorii ER-β care nu sunt implicati in aparitia afectiunilor hormono-dependente, dar ajuta la reducerea manifestarilor deficitului de estrogeni
- nu activeaza receptorii ER-α, de aceea nu cresc riscul de aparitie al afectiunilor estrogen-dependente
- ofera suport in reducerea transpiratiilor nocturne excesive (Black Cohos, Extract de ginseng Asiatic, Valeriana)
- sustine functia de termoreglare prin actiune asupra receptorilor specifici din hipotalamus
Scaderea estrogenului influenteaza senzorii de reglare a temperaturii din hipotalamus care actioneaza ca si cand corpul este prea fierbinte si dilata toate vasele de sange de pe piele si glandele sudoripare pentru a-l raci.
- favorizeaza relaxarea, starea de bine, capacitatea de concentrare, memoria de scurta si lunga durata, concentrarea si vigilenta mentala, ajuta la protejarea impotriva unor afectiuni neurodegenerative (Suntheanine®, Sunphenon®, Ginseng asiatic)
- poate imbunatati starea de bine prin efect asupra dopaminei si serotoninei
- ajuta la imbunatatirea functiei hipocampului, zona a creierului cu rol in trecerea informatiilor din memoria de scurta durata in memoria de lunga durata si in orientarea in spatiu
- sustine cresterea nivelurilor factorului neurotrofic derivat din creier (de BDNF) si ale factorului de crestere a nervilor (NGF)
- sustine reducerea efectului negativ al excesului de glutamat la nivel cerebral
- induce un somn odihnitor fara somnolenta diurna (Valeriana, Hamei, L-Teanina - Suntheanine®)
- favorizeaza activarea receptorilor GABA implicati in reglarea somnului
- sustine densitatea si structura masei osoase (Black Cohosh)
- sustine activitatea osteoblastelor (celulele implicate in formarea osului) si reducerea osteoclastelor (celulele implicate in resorbtia osoasa)
- sustine capacitatea de adaptare fizica, imunitara si metabolica la factorii de stres acut si cronic (Ginseng asiatic)
- ofera suport in reducerea excesul de adrenalina, noradrenalina si cortizon secretate de glandele suprarenale in conditii de stres acut si cronic prin reducerea activarii axei hipotalamus- hipofiza-suprarenale, fara a afecta functia tiroidei si a gonadelor (testicule, ovare)
- mentine nivelul de energie celulara prin cresterea sintezei de adenozin trifosfat (ATP)
- stimuleaza sistemul imunitar: creste numarul si actiunea celulelor NK-natural ucigase al caror nivel scade in stresul cronic
- ofera protectie sistemului cardio-vascular (Valeriana, Hamei, L-Teanina - Suntheanine®)
- ajuta la mentinerea ritmului cardiac normal si la reducerea riscului de producere a leziunilor cardiace cauzate de stres (reduce eliberarea de catecolamine in muschiul inimii)
- ofera suport in reducerea vasoconstrictiei produsa de nivelul crescut al catecolaminelor
- ofera suport in diminuarea riscului de atac de cord si accident vascular cerebral prin scaderea LDL- colesterol
- ofera suport in gestionarea si reducerea riscului de aparitie a diabetului de tip 2 prin imbunatatirea secretiei de insulina si a sensibilitatii celuleler la insulina
- ajuta la pierderea in greutate prin stimularea descompunerii excesului de grasimi corelat direct cu riscul de boli cronice cum ar fi bolile de inima si diabetul de tip 2 (Sunphenon®)
- sustine structura pielii, mucoaselor, vaselor sanguine (Black Cohosh)
- mentine fibrele de colagen, elastina, acid hialuronic si regleaza secretia de sebum prin actiune agonista asupra receptorilor estrogenici (in special receptorii 17b-estradiolului/E2) de la nivelul acestor structuri
- sustine retragerea de la terapiile de substitutie hormonala utilizate, ce cresc riscul de aparitie al afectiunilor cardiovascualare, tulburarilor de coagulare a sangelui si a diviziunii celulare anormale la nivelul sanului
- ofera suport in mentinerea longevitatii si incetinirea proceselor de imbatranire prin sustinerea structurii si functiilor sistemelor nervos, osos si cardiovascular
