Rhodiola, numita si "radacina de aur" sau "radacina arctica", este considerata o planta sacra. Dioscoride, medic, farmacolog si botanist grec o mentiona în Materia Medica, în anul 77 î.H., ca având proprietati de stimulare a vigorii, longevitatii, potentei sexuale si a abilitatii cognitive. Planta creste în regiunile arctice ale Europei si Asiei. Primele studii stiintifice rusesti si scandinave, începute în 1960, au confirmat proprietatile pentru care Rhodiola Rosea este folosita de peste 2000 de ani. Rhodiola este o planta cu efect adaptogen: creste capacitatea de adaptare a organismului la stres de diferite tipuri: intelectual, fizic, psihologic, termic, lipsa de somn, expunere la substante toxice, radiatii, infectii, etc.

- moduleaza axa hipotalamus - hipofiza - suprarenale - tiroida - gonade prin reglarea nivelului hormonului CTR (cotricotropina), hormonului ACTH (adrenocorticotropina), beta-endorfinelor, catecolaminelor (adrenalina si noradrenalina), al corticosteroizilor (aldosteron, cortizon, DHEA - dehidroepiandrosteron, androgen, progesteron si estrogen)
- stimuleaza actiunea serotoninei si a dopaminei prin reducerea actiunii enzimei monoaminoxidaza si catecol-O-metiltransferaza care degradeaza acesti neurotransmitatori; creste permeabilitatea barierei hemato-encefalice pentru precursorii serotoninei (triptofan si 5-hidroxitriptofan) si ai dopaminei (tirozina)
- reduce nivelul sanguin al proteinei C reactive (indice de inflamatie) si al creatinkinazei (indice de afectare musculara)
- stimuleaza metabolismul energetic celular prin cresterea productiei de adenozin trifosfat (ATP - nucleotide mitocondriale care stocheaza si transporta energia în celule) si de creatin fosfat (CP) necesara resintezei de ATP
- creste capacitatea de utilizare a oxigenului celular

Recomandat în:
- reducerea manifestarilor cauzate sau accentuate de stresul cronic: depresie, anxietate, atac de panica, migrene, iritabilitate, hipertensiune arteriala, tahicardie, infarct miocardic, ulcer gastric, disfunctie erectila, ejaculare precoce, scaderea libidoului, menopauza, amenoree, infertilitate, hirsutism, diabet zaharat tip II, scaderea imunitatii celulare, osteoporoza, scaderea masei musculare, hipotiroidie, anorexie, obezitate localizata la fata si trunchi, depunere de grasime la nivelul cefei ("ceafa de bizon")
- sindrom Cushing iatrogen, secundar tumorilor suprarenaliene sau tumorilor maligne secretante de ACTH (hepatice, pulmonare, intestinale, de vezica urinara, tiroida, timus, pancreas, testicule, ovare)
- boala Parkinson, migrene, fibromialgie, capacitate de concentrare si de memorare scazute, perceptie vizuala si auditiva reduse, sidromul ADHD
- convalescenta
- antiaging